Muchas mujeres, si bien han terminado una relación de pareja hace tiempo y desean conocer a alguien, no logran soltar a su ex. Estas son dos de las principales actitudes de alguien que no puede darle un cierre definitivo a un vínculo anterior: Se autosabotea Como en su interior sigue…

Muchas mujeres viven sintiendo vergüenza. Si bien estamos frente a una emoción común, que todos experimentamos en alguna ocasión, es importante liberarnos de ella para que no nos detenga en el logro de nuestras metas y objetivos. Una de las áreas donde más influencia negativa tiene es en las relaciones…

La mayoría de las mujeres sienten culpa por alguna razón. Una de ellas es el descanso. No nos permitimos descansar porque, en el fondo, está la creencia arraigada de que no lo merecemos y, sobre todo, de que nuestra tarea principal es cuidar de otros, llámense pareja, hijos o padres…

Muchas mujeres, aun sin que se den cuenta, viven con sentimientos de culpa. Las razones son diversas. Puede ser porque tienen que dejar a sus hijos al cuidado de la abuela (madre o suegra) para salir a trabajar; o porque no le brindan a sus parejas o padres mayores el…

Muchas mujeres me han hecho esta pregunta: “¿Qué debería hacer para encontrar al amor de mi vida?”. Y mi respuesta siempre es la misma: “Convertite en una artista del amor”. ¿Qué significa esto? Algunas personas tienen la idea de que amar consiste en sentir amor por alguien, y punto. Pero…

Si bien podemos tomar un medicamento para encontrar alivio al dolor físico o al sufrimiento emocional, eso no significa que el conflicto haya encontrado solución. Todos a veces recurrimos a diversos “remedios” para mejorar nuestro ánimo, nuestra psiquis o nuestras relaciones interpersonales. Esta es quizás la forma más tangible de…